Unser Combatives-Kurs richtet sich an alle, die eine realistische und praxisorientierte Selbstverteidigung suchen. Hier geht es nicht um komplizierte Techniken oder sportliche Wettkämpfe – Combatives ist darauf ausgelegt, dir in kritischen Situationen einfache und wirkungsvolle Werkzeuge an die Hand zu geben, um dich zu schützen.  

Du lernst, wie du mit schnellen, klaren und gezielten Bewegungen Angriffe abwehrst und selbstbewusst handelst. Der Fokus liegt dabei auf natürlichen Reaktionen und Techniken, die in Stresssituationen sofort abrufbar sind. Dabei stärken wir nicht nur deine körperlichen Fähigkeiten, sondern auch dein Mindset, damit du ruhig und entschlossen bleiben kannst.  

Unser Combatives-Training ist für alle geeignet – egal ob du neu einsteigst oder bereits Erfahrungen mitbringst. Hier zählt nicht die perfekte Technik, sondern die Effektivität und deine Sicherheit.  

Werde Teil unseres Combatives-Kurses und entdecke, wie du dich selbst verteidigen und gleichzeitig mental stärker werden kannst.