Neu bei selfdefense4you: Personaltraining für Selbstverteidigung

Du willst noch gezielter trainieren, schneller Fortschritte machen oder ganz individuell auf deine persönlichen Ziele eingehen? Dann haben wir gute Nachrichten für dich:

Ab sofort bieten wir dir Personaltraining bei selfdefense4you an!

Im Einzeltraining kannst du dich voll und ganz auf dich und deine Entwicklung konzentrieren – in deinem Tempo, mit deinem Fokus. Egal, ob du an bestimmten Techniken arbeiten, deine Fitness verbessern oder mentale Stärke aufbauen möchtest: Wir stellen dir ein maßgeschneidertes Training zusammen.

👤 Einzeltraining – 75 € pro Stunde
Perfekt, wenn du intensiv und flexibel arbeiten willst. Du bestimmst den Inhalt und das Tempo. Wir sorgen für Motivation, Korrektur und Fortschritt.

👥 Kleingruppen bis 4 Personen – 115 € pro Stunde
Ideal, wenn du mit Freunden, Kollegen oder der Familie gemeinsam trainieren möchtest. So profitierst du von individueller Betreuung in vertrauter Atmosphäre – und teilst die Kosten.

Deine Vorteile:

• Persönliche Betreuung und volle Trainingszeit für dich
• Individuelle Schwerpunkte – von Technik über Fitness bis mentale Stärke
• Flexible Terminvereinbarung
• Effektive Stärkung der individuellen Schwächen

Ob als Ergänzung zu unseren regulären Kursen oder als eigenständiges Format: Personaltraining bringt dich schneller ans Ziel.

📅 Jetzt Termin sichern!
Schreib uns oder ruf an – wir beraten dich gern.

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